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Ein abweichendes Septum, müssen Sie möglicherweise operiert werden. Um Ihren Zustand zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt Ihre Anzeichen und Symptome sowie Ihre Krankengeschichte überprüfen. Ihr Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung durchführen. Langzeitergebnisse beim obstruktiven Schlafapnoe-Syndrom nach laserassistierter Uvulopalatoplastik. Bei diesem Eingriff werden winzige Implantate in den weichen Gaumen eingesetzt, um die Gewebevibration zu reduzieren. Gaumenimplantate wurden entwickelt, um Ihren weichen Gaumen zu versteifen, damit Sie mit dem Schnarchen aufhören können.
- Schlagen Sie einige der genannten Hausmittel vor, und wenn diese nicht helfen, die nächtlichen Geräusche Ihres Partners zu beruhigen, bitten Sie Ihren Partner, einen Arzttermin zu vereinbaren.
- Alte Gewohnheiten lassen sich nur schwer ablegen, daher stehen die Chancen gut, dass Sie sich wieder auf den Rücken rollen, wenn Sie tiefer in den Schlaf driften.
- Übermäßiger Speichelfluss, Mundtrockenheit, Kieferschmerzen und Gesichtsbeschwerden sind mögliche Nebenwirkungen des Tragens dieser Geräte.
- Es passt um Ihre Taille und hilft Ihnen, eine konstante Seitenschlafposition beizubehalten.
Glücklicherweise kann dies in ein paar einfachen Schritten und ein paar komplizierteren, aber wichtigen Prozessen erreicht werden. „Wenn Sie wissen, dass Sie schnarchen und dass Ihr Schnarchen durch Pausen und Atmung während der Nacht unterbrochen wird, dann ist dies ein Hinweis auf obstruktive Schlafapnoe“, sagt Dr. Browning. Wenn alles andere fehlschlägt, benötigen Sie möglicherweise einen medizinischen Eingriff.
Wenn Ihr Kind Schnarcht
Aber es kann ein Zeichen für obstruktive Schlafapnoe sein. Diese Schlafstörung führt dazu, dass Sie Nacht für Nacht immer wieder für einige Sekunden aufhören zu atmen. Schnarchen kann für geliebte Menschen, die versuchen, ein paar ZZZs zu fangen, irritierend sein. Es kann aber auch ein Zeichen für obstruktive Schlafapnoe sein, eine potenziell schwerwiegende Erkrankung, die während der Nacht zu wiederholten Atemaussetzern führt.
Vermeiden Sie Die Einnahme Von Beruhigungsmitteln Vor Dem Schlafengehen
Aber diese Technik kann so viele damit verbundene Vorteile haben, darunter verbesserter Schlaf, niedrigerer Blutdruck und ein gesünderes Immunsystem“, erklärt sie. Bei chronisch verstopfter Nase können intranasale Steroidsprays verwendet werden. Sie sollten jedoch Ihren Arzt fragen, bevor Sie mit einigen dieser Behandlungen beginnen.
Behandlung
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